美ボディラインを実現！劇的ダイエットセミナー

更なる美しいボディラインを手に入れたい！

今年こそダイエットを成功させたい！

産後戻らないボディラインを取り戻したい！

そんなあなたへただやみくもに体重を減らすだけでなく、美しいボディラインを実現する秘密をお伝えします。

☆大園麗花の「運動なし！お腹いっぱい食べられる♩劇的体質改善ダイエット」

☆二木ひろえの「女がアガる美ラインをつくり〜３ステップでクビレが出来る！〜」

ダイエットが続かないあなたにでも出来るお手軽習慣で美ボディに！

半年で１３kg痩せた大園麗花と美ボディヨガセラピスト二木ひろえがあなたの美ボディつくりを応援します！

【日時】

2月11日　13:00〜16:00

【場所】

BelleFemme代官山

代官山ラフェンテ1F

【講師】

ヨガセラピスト 二木ひろえ

ライフスタイルコンサルタント 大園麗花

【参加費】

5,000円

【お申し込みフォーム】

お申し込みは下記のフォームに必要事項をご記入ください。

https://goo.gl/uMhDKe

お子様連れも歓迎です♪

【講師ご紹介】

＊ライフスタイルコンサルタント 大園麗花（おおぞのれいか）

1979年生まれ、女子美術短期大学を卒業。

「女性の自立」をテーマに女性の人生を豊かにクリエイトするセミナーやカウンセリングを行う。

幼少期はぽっちゃり体型でコンプレックスを抱えながら過ごす。

成人後は158cm、48kgのベスト体型を実現するが、出産を機に体重は66kgまで増え、絶望感を味わう。

２人の子を出産し崩れたままの体型を、産後１年経ったある日突然、「とある食事法」を発見し、運動もなしに3ヶ月でベスト体重まで戻しリバウンドも一切なく現在に至る。

現在も食事制限を一切することなくボディをキープしています。

＊ヨガセラピスト 二木ひろえ（ふたきひろえ）

ヨガ歴12年

第二子出産後、長年患っていた心身症・対人恐怖症を改善するために、ヨガをはじめる。

ヨガを行なううちに、心身症が劇的に改善。

その後、第二子と三子を出産した助産院にて、マタニティヨガに出会い、ヨガインストラクターという仕事を知る。

２００７～第三子出産後、ベビーヨガを学び、出産した長女と共にベビーヨガ教室、託児付き教室をスタートする。

女性のライフスタイルに合わせたヨガレッスンを仙台市内にて展開している。

女性らしい丸みを帯びたラインをつくるヨガレッスンに定評がある。

身体を変えるために大事なことは「自分を観ること」と、

簡単だが引き締め効果絶大な身体への意識付けから変える【美ボディヨガワーク】を展開中。

HP www.yasumineflavor.com

■ビューティサイト「Faura」コラムニスト https://faura.jp/

■NHK仙台放送 体操コーナー担当